ပြောင်းဖူးအမျှင်ဓာတ်သည်လည်း အရမ်းအသုံးဝင်လှပါသည်။ ဆီးချိုသွေးချိုသမားများအတွက် အမျှင်ဓာတ်များ စားသုံး ပေးရန် လိုအပ်လှပါသည်။ ပြောင်းဖူး၏အမျှင်ဓာတ်များက ဆီးချိုသွေးချို ရောဂါသမားများ၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပမာဏကို လျော့ကျစေပါသည်။ ပြောင်းဖူးတစ်ခွက်စာ ပမာဏ မှာ တစ်နေ့တာလိုအပ်သည့်အမျှင်ဓာတ် ၁၈.၄ရာခိုင်နှုန်း ပါဝင်ပါ သည်။ ပြောင်းဖူးအမျှင်များကို ရေနွေးဖြင့် ကျိုသောက်ပါကလည်း အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းကြောင့် သွေးတွင်းကို လက်ထရော အဆင့်ကို လျော့ကျစေပြီး အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကိုလည်း လျော့ကျစေပါသည်။
ပြောင်းဖူးကို ပြုတ်၍စားလို့ရသလို၊ ကြော်စားလို့လဲရပါသည်။ တချို့မှာ ပြောင်းဖူးလဖက်ထောင်း၊ ယိုးဒယားပြောင်းဖူးထောင်း စသည်ဖြင့် မိမိကြိုက်နှစ်သလို ချက်ပြုတ်စားသောက်ကြပါသည်။ ပြောင်းဖူး တစ်ဖူး၏ ဈေးနှုန်းမှာ အစိမ်းတစ်ဖူးလျှင် ၅၀၀ - ၆၀၀ ကျပ်ရှိကြောင်း ရောင်းချသူထံမှ သတင်းရရှိပါသည်။
DOCA(ဧရာဝတီ)