ပြည်တွင်းကုန်သွယ်မှုသတင်း

     ၂၀၂၃ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ စတုထ္ထပတ်အတွင်း ကန့်ဘလူ၊ ကျွန်းလှမြို့တို့တွင် အခြေခံစားသောက်ကုန်များဖြစ်သော ရွှေဘိုပေါ်ဆန်းတစ်ပြည်လျှင် (၅၂၀၀)ကျပ်၊ ဧရာမင်းတစ်ပြည်လျှင် (၅၂၀၀)ကျပ်ဖြင့် ဈေးနှုန်းတည်ငြိမ်နေပြီး အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက်ရှိသည်။ ကြက်သွန်နီ လက်လီဈေးမှာ အကြီး/အသေးပါ်မူတည်၍ တစ်ပိဿာလျှင် (၄၀၀၀/၃၅၀၀)ကျပ်၊ကြက်သွန်ဖြူ လက်လီဈေးမှာ(ဗမာ) အလုံးကြီးတစ်ပိဿာလျှင် (၁၅၀၀၀)ကျပ်၊ အလုံးသေးတစ်ပိဿာလျှင် (၁၃၀၀၀)ကျပ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ (ကြူကုတ်) တစ်ပိဿာလျှင် (၁၅၀၀၀) ကျပ်၊ ချင်းတစ်ပိဿာလျှင် (၅၅၀၀) ကျပ်၊ ငရုတ်သီးခြောက်တစ်ပိဿာလျှင် (၁၄၀၀၀)ကျပ်၊ အာလူးအသေး/အကြီးအမျိုးအစားအလိုက် တစ်ပိဿာလျှင် (၃၅၀၀/၃၀၀၀)ကျပ်ဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက်ရှိပါသည်။

    ငရုတ်သီးစိမ်းတစ်ပိဿာလျှင် (၄၀၀၀)ကျပ်၊ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ပိဿာလျှင် အကြီး/ အသေးပေါ်တူတည်ပြီး (၁၅၀၀/၁၃၀၀)ကျပ်၊ ခရမ်းသီး တစ်ပိဿာလျှင် (၁၆၀၀) ကျပ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ တစ်ပွင့်လျှင်  (၁၈၀၀/၁၅၀၀) ကျပ်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်တစ်ထုပ်လျှင် (၁၈၀၀/၁၅၀၀) ကျပ်၊ ခါကြက်ဥ(တရုတ်) တစ်ပိဿာလျှင် (၇၀၀၀)ကျပ်၊ ခါကြက်ဥ (ဗမာ) တစ်ပိဿာလျှင် (၃၀၀၀)ကျပ်၊ သံပရာသီးတစ်လုံးလျှင် (၁၅၀) ကျပ်မှ (၃၀၀) ကျပ်၊ ကန်စွန်းရွက်တစ်စည်းလျှင် (၁၅၀) ကျပ်၊ ပဲတောင့်ရှည်တစ်စီးလျှင်(၂၀၀/၂၅၀)ကျပ်နှုန်းဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်နေကြောင်းသိရှိရ ပါသည် ။

        ကြက်ဥ လက်လီဈေးနှုန်းမှာ (အကြီး)တစ်လုံးလျှင် (၂၅၀)ကျပ်၊ (အသေး)တစ်လုံးလျှင် (၂၃၀) ကျပ်၊ ဘဲဥတစ်လုံးလျှင် (၃၅၀)ကျပ်ရှိသည်။  ကန့်ဘလူ၊ ကျွန်းလှမြို့တို့၏ အသားငါး ဈေးနှုန်းများမှာ ကြက်သား(cp)တစ်ပိဿာလျှင် (၁၃၀၀၀)ကျပ်၊ ကြက်သား(ဗမာ) တစ်ပိဿာလျှင် (၁၄၀၀၀)ကျပ်၊ ဝက်သားတစ်ပိဿာလျှင် (၁၆၀၀၀) ကျပ်၊ အမဲသားတစ်ပိဿာလျှင် (၁၄၀၀၀)ကျပ်ဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက်ရှိကြောင်းတွေ့ရှိရပါသည်။ ငါးကြင်းအကောင်လိုက်တစ်ပိဿာလျှင် (၉၅၀၀) ကျပ်၊ ငါးကြင်းခုတ်သားဈေးမှာ တစ်ပိဿာလျှင်  (၁၆၀၀၀) ကျပ်၊ တီလားဗီးယားငါးအသေးတစ်ပိဿာလျှင် (၅၀၀၀)ကျပ်၊ အကြီးတစ်ပိဿာလျှင် (၇၅၀၀)ကျပ်ဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်နေကြောင်းသိရှိရပါသည်။

        စားသုံးဆီဈေးနှုန်းမှာ မြေပဲဆီသန့်တစ်ပိဿာလျှင် (၁၄၀၀၀)ကျပ်၊ စားအုန်းဆီတစ်ပိဿာလျှင် (၅၇၀၀) ကျပ်ဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်နေကြောင်းသိရှိရပါသည်။

       ဒီဇင်ဘာလ စတုထ္ထပတ်အတွင်း အခြေခံစားသောက်ကုန်ဈေးနှုန်းများအား ယခင်အပတ်ဈေးနှုန်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ကြည့်လျှင် အခြားအခြေခံစားသောက်ကုန်ဈေးနှုန်းများနှင့် အသားငါးဈေးနှုန်းများမှာ ဈေးနှုန်းတည်ငြိမ်လျက်ရှိနေပြီး အသီးအရွက်ဈေးနှုန်းများမှာ ဈေးနှုန်းအနည်းငယ်လျော့ကျလျက်ရှိကြောင်း ကန့်ဘလူမြို့မဈေးရှိ ဈေးရောင်းချသူများထံမှသိရှိရပါသည်။

DOCA(စစ်ကိုင်း)

      မှော်ဘီမြို့နယ်တွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ပျိုးမှုများမှာ မုံညင်း စိုက်ဧက (၂၀၅)၊ မုံလာဖြူ စိုက်ဧက (၅၅၀)၊ ဘူး စိုက်ဧက (၄၃၃)၊ ချဉ်ပေါင်ရွက် စိုက်ဧက (၉၈၉) ၊ ပဲတောင့်ရှည် စိုက်ဧက(၄၉၈)၊ ခရမ်းသီးစိုက်ဧက (၂၆၂)၊ သခွားစိုက်ဧက(၃၅၀)၊ ကင်ပွန်းချဉ် စိုက်ဧက (၂၄၅) တို့အသီးသီးစိုက်ပျိုးကြပြီး မြို့နယ်အတွင်းရောင်းချကာ ပိုလျှံသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို စည်ပင်ဈေးနှင့် တညင်းကုန်းဈေးများသို့ ရောင်းချလျက်ရှိပါသည်။ မြို့မဈေးအတွင်းသို့ (၁၉.၁၂.၂၀၂၃) ရက်နေ့တွင် သား/ငါးဈေးနှုန်းစုံစမ်းရာတွင် ငါးမြစ်ချင်း တစ်ပိဿာ ၈၀၀၀ ကျပ်၊ ငါးကြင်းဖြူ တစ်ပိဿာ ၁၁၀၀၀ ကျပ်၊ အမဲသား ၁၂၀၀၀ ကျပ်၊ ကြက်သား(CP) ၈၀၀၀ ကျပ်နှင့် ဝက်သား တစ်ပိဿာ ၁၂၀၀၀ ကျပ် ရောင်းချလျက်ရှိပါကြောင်း စုံစမ်းသိရှိရပါသည်။

DOCA(ရန်ကုန်)  

      ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ နတ်တလင်းခရိုင်၊ ဇီးကုန်းမြို့နယ်ရှိ ပဲမျိုးစုံရောင်းဝယ်ရေးပွဲရုံများတွင် မတ်ပဲများကို ဈေးအမြင့်ဖြင့် ဆက်လက်ရောင်းဝယ်လျက်ရှိကြောင်းသိရှိရပါသည်။ ၂၀၂၃ခုနစ်၊  နိုဝင်ဘာလ ဒုတိယပတ်တွင်ရောင်းဝယ်ခဲ့သော မတ်ပဲဈေးမှာ ပိဿာ (၂၀)ဝင်တစ်တင်းလျှင် ၉၁၀၀၀ကျပ်မှ ၉၁၅၀၀ကျပ်ဈေးနှုန်းဖြင့်အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ခဲ့ပါသည် ။ ထိုလ၏ တတိယပတ်တွင်ရောင်းဝယ်ခဲ့သော ဈေးနှုန်းမှာ ၉၂၀၀၀ကျပ်မှ ၉၃၀၀၀ကျပ်ထိ ဈေးနှုန်းမြင့်တက်ခဲ့ပါသည်။ စတုတ္တပတ်တွင်မူ ဈေးနှုန်းများပြန်လည်ကျဆင်းလာခဲ့ပြီး ပိဿာ (၂၀) ဝင်တစ်တင်းလျှင် ၈၆၀၀၀ကျပ်မှ ၈၇၀၀၀ကျပ်အထိ ဈေးနှုန်းကျဆင်းလာခဲ့သည်ကိုတွေ့ရပါသည်။

    ထိုသို့ လကုန်ရက်တွင် ဈေးအကျဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ခဲ့သော်လည်း ယခုဒီဇင်ဘာလ ပထမပတ်တွင် မတ်ပဲဈေးနှုန်းများပြန်လည်မြင့်တက်လာခဲ့ပြီး ၉၁၀၀၀ကျပ်မှ ၉၂၀၀၀ကျပ်အထိဖြင့်      အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ခဲ့ပါသည်။ ဒုတိယပတ်တွင် ဈေးအတက်အကျမရှိဘဲ ဈေးငြိမ်နေခဲ့ပြီး ၉၁၀၀၀ကျပ်မှ ၉၂၀၀၀ကျပ်ဈေးနှုန်းတို့ဖြင့်သာ အရောင်းအဝယ်ရှိနေသည်ကို လေ့လာသိရှိရပါသည်။

     တင်ပို့ရောင်းချ‌မှုအနေဖြင့် တောင်သူများမှာ ပဲစိုက်ရာသီချိန်ဖြစ်သဖြင့် ချန်ထားခဲ့သောမျိုးပဲများအနက်   ပိုလျှံသောပဲများကိုသာ အရောင်းအဝယ်ရှိသောကြောင့်  အရောင်းအဝယ်အေးကာ ရန်ကုန်ဝယ်လက်သို့ ပုံမှန်တင်ပို့နိုင်ခြင်းမရှိဘဲ (၁၀) ရက် (သို့မဟုတ်) တစ်ပတ်ကြာမှသာ တစ်စီးတင်ပို့နိုင်ကြောင်းသိရှိရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)

    ယခုကဲ့သို့ အေးချမ်းသောဆောင်းရာသီတွင် ရာသီစာတစ်မျိုးဖြစ်သည့် ဗောက်သီးများကိုစားသုံးခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူများစွာရရှိပါသည်။ ဗောက်ပင်များမှာ ကွင်းပြင်များတွင် အလေ့ကျပေါက်လေ့ရှိပါသည်။

      ဗောက်သီးတွင် ဗီတာမင်စီပါဝင်သဖြင့် အသားအ‌ရေကိုလှပစေခြင်း၊ မျက်စိရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်စွမ်းရှိ၍ အမြင်အာရုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်း စသည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိစေပါသည်။

     ဗောက်သီးများတွင်ပါဝင်သော အမျှင်ဓာတ်ကြောင့် ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းညှိပေးနိုင်ပါသည်။ "တန်လျှင်ဆေး လွန်လျှင်ဘေး" ဟုဆိုသကဲ့သို့ ဗောက်သီးကို အများအပြားစားသုံးမိလျှင် သွေးပေါင်ကျစေနိုင်ကြောင်းသိရပါသည်။

       ဗောက်သီးများကို အသီးလိုက်ဖြစ်စေ၊ ယိုထိုး၍ဖြစ်စေ စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ဗောက်သီးများကို တစ်ပိဿာလျှင် ၁၅၀၀၀ကျပ်၊ ၅၀ကျပ်သားယူလျှင် ၈၀၀၀ကျပ်ဖြင့် ဈေးကွက်အတွင်း ရောင်းချနေကြောင်းသိရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)

     မိုးရာသီကုန်ဆုံးပြီး ယခုကဲ့သို့ ခြောက်သွေ့သည့်ကာလသို့ရောက်လာလျှင် မုန့်လက်ဆောင်းများ ရောင်းအားကောင်းသည်ကိုတွေ့ရပါသည်။ မုန့်လက်ဆောင်းကို တစ်နှစ်ပတ်လုံးရသည်ဟုဆိုသော်လည်း နေ့ခင်းအပူချိန်တိုးသည့် ယခုကာလမှ မိုးဦးကျသည်အထိ ပို၍သုံးဆောင်လာကြပါသည်။

       မုန့်လက်ဆောင်းကို မုန့်ဖတ်၊ ထန်းလျက်၊ သကြား၊ အုန်းသီး၊ ရေခဲတို့ဖြင့် ပြုလုပ်ရပါသည်။ မုန့်ဖတ်ကို ‌ဆန်အမာဖြင့်ပြုလုပ်ရပြီး ယခုအချိန်တွင် ဗျော့ထွန်းဆန်ကိုအသုံးပြုကြပါသည်။ ဆန်တစ်ပြည်လျှင် ထန်းလျက် ၃၀ကျပ်သား၊ သကြား ၈၀ကျပ်သား၊ အုန်းသီးလေးလုံးဖြင့်ပြုလုပ်ရပါသည်။

      မုန့်လက်ဆောင်းသောက်သုံးသူအများစုမှာ  ရေခဲထည့်သောက်ရသည်ကိုနှစ်သက်ပြီး တချို့မှာ ပေါင်မုန့်ပါထည့်၍ သောက်သုံးကြပါသည်။ မုန့်လက်ဆောင်းကို ယခင်နှစ်များတွင် တစ်ခွက်လျှင် ၁၅၀ကျပ်ဖြင့်သာရောင်းချခဲ့သော်လည်း ယခုနှစ်တွင် တစ်ခွက်လျှင် ၅၀၀ကျပ်ဖြင့်ရောင်းချပါသည်။

      မုန့်လက်ဆောင်းသည် အလွယ်တကူလုပ်စားနိုင်သည့် မြန်မာ့ရိုးရာအစားအစာဖြစ်ပြီး နေ့ခင်းအပူချိန်ပြင်းလာသည့် ယခုအချိန်အခါမျိုးတွင် သောက်သုံးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ကုန်ကျစရိတ်လည်းမများသဖြင့် မုန့်လက်ဆောင်းလုပ်ရောင်းသူများအတွက် အဆင်ပြေပါသည်။ ဈေးနှုန်းလည်းသင့်တင့်သဖြင့် အခြေခံလူတန်းစားအများသောက်သုံးကြ၍ ရောင်းအားကောင်းကြောင်းသိရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)