ပြည်တွင်းကုန်သွယ်မှုသတင်း

Powered by Drupal

ဟင်းနုနယ်ရွက်ဈေးနှုန်းဈေးကွက်

          ရာသီမရွေးဈေးထဲမှာ အလွယ်တကူဝယ်လို့ရတဲ့ ဟင်းနုနယ်ရွက်ကို သံဓာတ်ပေါကြွယ်ဝ တယ်လို့ လူသိများကြောင်း သိရပါတယ်။ ဟင်းနုနယ်ရွက်ကို ကြော် ၊ ချက် ၊ ဟင်းချိုချက် စားရုံ သာမက အသုပ်အဖြစ်လည်း သုပ်စားတဲ့အရွက်အဖြစ် လူတိုင်းနှစ်သက်စွာ စားသုံးကြပါသည်။ ဟင်းနုနယ်ရွက်သည် ဂျုံထက် အမျှင်ဓာတ်ပမာဏ (၃) ဆပိုမိုပါဝင်လို့ အစာကြေညက် လွယ်ကူ စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကင်းဝေးစေကြောင်း သိရှိရသည်။ မြင်းခြံမြို့ အေးမြသီတာဈေးတွင် ကုန်စိမ်း ရောင်းသူတစ်ဦး၏ ပြောပြချက်အရ ယခုအောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ် ဟင်းနုနယ်ရွက် ဈေးနှုန်းမှာ (၂၅)ကျပ်သားလျှင် (၁၀၀၀) ကျပ်ဖြင့် ရောင်းချကြောင်း ၊ အိမ်ရှင်မများ ဟင်းချက်ရာတွင်လည်းကောင်း၊ ထမင်းဆိုင်များမှ လည်းကောင်း ဝယ်ယူအသုံးကြသဖြင့် အရောင်းအဝယ်သွက်လျှက်ရှိကြောင်း သိရပါသည်။

DOCA(မန္တလေး)

ဈေးနှုန်းအနည်းငယ်ကျဆင်းလာသော မြေပဲလုံးဆံ၊ မြေပဲပတ် နှင့် မြေပဲဆီ

    ကျွန်းလှမြို့ရှိ  ကုန်မျိုးစုံရောင်းဝယ်ရေးဆိုင်များ နှင့် ဆီသန့်စက်များတွင် မြေပဲလုံးဆံများကို ဒေသ တွင်း ထွက်ရှိသည်များနှင့် မန္တလေးမြို့မှ မှာယူရောင်းချ လျက်ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။

     ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ်အတွင်း ကျွန်းလှမြို့ ကုန်မျိုးစုံရောင်းချသည့် ဆိုင်များတွင် ဖြစ်ပေါ်နေ‌သော မြေပဲလုံးဆံ ဈေးနှုန်း အနေဖြင့် မြေပဲလုံးဆံ တစ်ပြည့်လျှင်(၉၅၀၀)ကျပ်၊ နို့ဆီဘူး(၄)ဘူးလျှင်(၄၈၀၀)ကျပ် နှင့် နို့ဆီ(၁)ဘူးလျှင်(၁၂၀၀)ကျပ် ဈေးနှုန်းတို့ဖြင့် လည်းကောင်း မြေပဲဆီ ဈေးနှုန်းအနေဖြင့် မြေပဲဆီ တစ်ပိဿာလျှင်(၁၈၀၀၀)ကျပ်၊ မြေပဲဆီ(၁၀)ပိဿာ တစ်ပုံးလျှင်(၁၇၀၀၀၀) ကျပ် ဈေးနှုန်းတို့ဖြင့် လည်းကောင်း မြေပဲပတ် ဈေးနှုန်းအနေဖြင့် မြေပဲပတ် တစ်ပိဿာလျှင်(၃၅၀၀)ကျပ် ဈေးနှုန်းရှိပြီး မြေပဲပေါ်ချိန်ဖြစ်သည့်အတွက် မြေပဲလုံဆံ၊ မြေပဲဆီ နှင့် မြေပဲပတ် ဈေးနှုန်း ယခင် အပတ်ထက် အနည်းငယ်ဆက်လက်ကျဆင်းလျက်ရှိကြောင်း မြေပဲပတ်ကို မိမိတို့ ဒေသတွင်း ဝက်စာ၊ ကြက်စာ အပြင်ပိုလျှံသည့်ပဲပတ်များကို  မန္တလေးမြို့သို့ ပို့ဆောင် ရောင်းချလျက် ရှိကြောင်း ဆီစက်လုပ်ငန်းရှင်ထံမှ သတင်းရရှိပါသည်။

DOCA(စစ်ကိုင်း)

ကျွန်းလှမြို့တွင် ရောင်းချလျက်ရှိသော ရာသီစာ မယ်ဇလီဖူးပြုတ်

     ကျွန်းလှမြို့၊ ပိတောက်မြိုင်ဈေးတွင် မိုးဦးရာသီ နှင့် တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့များတွင် ဆေးဘက် ဝင်သည်ဟု အဆိုရှိ၍ အများဆုံးစားသုံးလေ့ရှိသော မယ်ဇလီဖူးများကို ပြုတ်၍ ဈေးထဲတွင် ရောင်းချလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။ မယ်ဇလီပင်များကို အရိပ်ရစေရန်အတွက် မိမိတို့ နေအိမ် မျက်နှသာ လမ်းဘေးများတွင် စိုက်ပျိုးထားလျက်ရှိကြပြီး မယ်ဇလီဖူးကို သူ့ရာသီချိန်တွင် ခူးဆွတ်ရောင်းချလျက်ရှိ ကာ မယ်ဇလီဖူးကို အားလူး၊ ကြာဆံ၊ မြေပဲဆံထောင်း နှင့် ကြက်သွန်ဖြူဆီကျက်တို့ဖြင့် အရန်ဟင်း တစ်ခွက်အဖြစ် စားသုံးကြသလို ရေနွေးကြမ်းနှင့်တွဲဖက်၍ သရေစာတစ်မျိုးအဖြစ်လည်း စားသောက် အသုံးပြုကြပါသည်။  

    ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊  အောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ်အတွင်း ကျွန်းလှမြို့၊ ပိတောက်မြိုင်ဈေးတွင် ရောင်းချ နေသော မယ်ဇလီဖူးပြုတ် ဈေးနှုန်းအနေဖြင့်  မယ်ဇလီဖူးပြုတ် တစ်ပြည်လျှင်(၃၀၀၀)ကျပ်၊ နို့ဆီဘူး (၄)ဘူးလျှင်(၁၅၀၀)ကျပ်၊ နို့ဆီဘူး တစ်ဘူးလျှင်(၄၀၀)ကျပ်၊ ငွေကျပ်(၁၀၀၀)ဖိုး(၃)ဘူး  ဈေးနှုန်းတို့ဖြင့် ရောင်းချသောကြောင့် ယခင်အပတ်ထက် မယ်ဇလီဖူး တစ်ပြည်လျှင်(၂၀၀)ကျပ် ဈေးနှုန်းမြင့်တက်ပြီး အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက်ရှိကြောင်း သတင်းရရှိပါသည်။

DOCA(စစ်ကိုင်း)

ခရမ်းချဉ်သီးကျန်းမာရေးနှင့်ဈေးနှုန်းဈေးကွက်

          ခရမ်းချဉ်သီးသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သီးနှံတစ်မျိုးဖြစ်၍ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင် ပစ္စည်းအများအပြားပါဝင်ကြောင်းသိရသည်။ ဓာတ်တိုးခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး ကင်ဆာ၊ ဆီချို၊ နှလုံး ရောဂါနှင့် အခြားနာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်စေသော ပစ္စည်းများမှ ကင်းဝေးစေနိုင်ပါသည်။ ခရမ်းချဉ် သီးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော စားစရာများစားသုံးခြင်းဖြင့် ကင်ဆာရောဂါ နှင့်နှလုံးရောဂါ ဖြစ်ခြင်းတို့မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း၊ ခရမ်းချဉ်သီးတွင် ဗီတာမင်အေနှင့်စီ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ကြောင်း သိရသည်။ အကောင်းဆုံးမှာ သဘာဝအတိုင်းရင့်မှည့်သော ခရမ်းချဉ်သီးကို စားသုံးသင့်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီးကို ချက်ပြုတ်လျှင် လိုင်ကိုမင်းဓာတ်မြင့်မားစေနိုင်သောကြောင့် ဟင်းချက်ရာတွင်ထည့်သွင်း အသုံး ပြုသင့်ပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးမှာပါဝင်သော အမျှင်ဓာတ် များသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုလည်းကင်းဝေး စေနိုင်သောကြောင့် ဝမ်းချုပ်တတ်သူများအတွက် ပုံမှန်စားသုံးသင့်ပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးကို ပန်ထွေဖျော်၍သော်လည်းကောင်း၊ ပုဇွန်ခြောင်နှင့် ငါးပိချက် ချက်၍သော်လည်းကောင်း၊ အသုပ် အမျိုးမျိုးတွင်လည်းကောင်း၊ ယိုပြုလုပ်၍ သော် လည်းကောင်း အများဆုံးစားသုံးလျက်ရှိပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးကို မြင်းခြံမြို့နယ်အတွင်းရှိ ကျေးရွာများ၌ စိုက်ပျိုးထွက်ရှိသလို ပခုက္ကူမြို့နှင့် ပုပ္ပားမြို့တို့မှထွက်ရှိသော အသီးများကို လည်းဝယ်ယူရောင်းချကြကြောင်းသိရသည်။ မြင်းခြံမြို့ အေးမြသီတာဈေးတွင် ယခုအောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ်၌ ရောင်းချနေသော ခရမ်းချဉ်သီး ဈေးနှုန်းများမှာ ဗမာသီး(၄၀၀၀)နှင့် ရှမ်းသီး(၃၀၀၀)ကျပ်ထိ ရှိကြောင်းသိရှိ ရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

 

ကျွန်းလှမြို့တွင် ရောင်းချလျက်ရှိသော ဒေသထွက် ဖရဲသီးနှင့် ကျွဲကောသီး ဈေးနှုန်း

      ကျွန်းလှမြို့နယ်အတွင်းရှိ ကျေးရွာများ နှင့် ကျွန်းလှမြို့ပေါ်ရပ်ကွက်များတွင် စိုက်ပျိုးရေး လုပ်ငန်းများကို လုပ်ကိုင်စားသောက်ကြရာမှာ နှစ်ရှည်သီးနှံဖြစ်သည့် သရက်သီးပင်၊ နဂါးမောက်သီးပင်၊ ပိန္နဲသီးပင်၊ မန်ကျည်းသီးပင်၊ ကျွဲကောသီးပင် နှင့် မာလကာသီးပင်များကိုလည်း စိုက်ပျိုးကြသလို  မိမိတို့ တောင်ယာများထဲတွင် တစ်ပိုင်တစ်နိုင် အနေဖြင့် ရာသီပေါ်သီးနှံဖြစ်သည့် ဖရဲသီးများကို မန်ကျည်းအင်း ကျေးရွာ၊ သံဘိုကျေးရွာ၊ ရှမ်းစုကျေးရွာနှင့် မြို့ပေါ်ရပ်ကွက်များမှ ကျွန်းလှမြို့၊ သစ်ရာမြိုင်ဈေးသို့ လာရောက် ပို့ဆောင်ကာ အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။

      ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ကျွန်းလှမြို့၏ ဖရဲသီး ဈေးနှုန်းများမှာ ဖရဲသီးအကြီး တစ်လုံးလျှင်(၆၅၀၀)ကျပ်၊  အသေး တစ်လုံးလျှင်(၅၀၀၀/၄၅၀၀)ကျပ် နှင့် ဖရဲသီးစိတ် တစ်စိတ်လျှင်(၃၅၀)ကျပ်  ငွေကျပ်(၁၀၀၀)ဖိုး(၃)စိတ် ဈေးနှုန်းတို့ဖြင့် လည်းကောင်း ကျွဲကောသီး ဈေးနှုန်းအနေ‌ဖြင့် ကျွဲကောသီး အကြီး တစ်လုံးလျှင်(၄၅၀၀)ကျပ်၊ အသေး တစ်လုံးလျှင် (၃၅၀၀)ကျပ် ငွေကျပ်(၁၀၀၀၀)ဖိုး(၃)လုံး ဈေးနှုန်းတို့ဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက်ရှိကြောင်း ကျွန်းလှမြို့၊ သစ်ရာမြိုင်ဈေး၌ သစ်သီးမျိုးစုံ  ရောင်းချနေသော ဈေးသည်ထံမှ သိရသည်။

DOCA(စစ်ကိုင်း)

မြေပဲစိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်မှု တစ်ဧကကုန်ကျစရိတ်နှင့် အကျိုးအမြတ်တွက် အခြေအနေ

  ၂၀၂၅-၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ မိုးသီးနှံစိုက်ပျိုးရာသီတွင် ရှမ်းပြည်နယ်(အရှေ့ပိုင်း)၊ ကျိုင်းတုံခရိုင်၌ မြေပဲ (၅၉၂၉) ဧက စိုက်ပျိုးရန်လျာထားပြီး မေလမှ စတင်စိုက်ပျိုးခဲ့ရာတွင် ကျိုင်းတုံခရိုင်၊ ကျိုင်းတုံမြို့၌ မြေပဲ (၂၃၅၇) ဧက၊ မိုင်းခတ်မြို့၌ မြေပဲ (၂၄၈၆) ဧက၊ မိုင်းပျဉ်းမြို့၌ မြေပဲ (၈၀၈) ဧက၊ စုစုပေါင်း (၅၆၅၁) ဧက  စိုက်ပျိုးခဲ့ပြီး ဩဂုတ်လမှ ယခု စက်တင်ဘာလ (၃၀) ရက်နေ့ထိ မြေပဲသီးနှံရိတ်သိမ်းခဲ့ရာတွင် ကျိုင်းတုံမြို့ (၁၃၆၉) ဧက၊ မိုင်းခတ်မြို့ (၂၄၁၆) ဧက၊ မိုင်းပျဉ်းမြို့ (၃၁၅) ဧက၊ စုစုပေါင်း (၄၁၀၀) ဧက ရိတ်သိမ်းပြီးစီးကြောင်း စိုက်ပျိုးရေးဦးစီးဌာန၏ (၃၀.၉.၂၀၂၅) ရက်နေ့ထိ စာရင်းအရ သိရှိရပါသည်။

          ကျိုင်းတုံခရိုင်၌ ဒေသနှင့်ကိုက်ညီပြီး အရေအသွေးကောင်း ဒေသမျိုးများ အဓိကထား စိုက်ပျိုးကြကြောင်း သိရှိရပါသည်။ အဆိုပါ မြေပဲစိုက်ပျိုးသည့် တောင်သူများမှာ တစ်ဧက အထွက်နှုန်း တိုးတက်စေရန် မြေပြုပြင်ခြင်း ၊ စိုက်ပျိုးခြင်း၊ အပင်ပြုစုခြင်း၊ ရိတ်သိမ်းခြင်း၊ သွင်းအားစုများ၊ နွားချေး၊ ကွန်ပေါင်းဓာတ်မြေဩဇာ၊ မြေတွင်းအောင်းပိုးသတ်ဆေး စုစုပေါင်း တစ်ဧက ကုန်ကျစရိတ်မှာ (၁၂) သိန်းကျော်ခန့် ကုန်ကျကြောင်း တောင်သူကြီးများထံမှ သိရှိရ ပါသည်။

          ယခု ၂၀၂၅ ခုနှစ်တွင် မြေပဲ တစ်ဧကအထွက်နှုန်းမှာ တင်း (၅၂) တင်းခန့် ထွက်ရှိကြောင်း သိရပါသည်။ ယခု မြေပဲ လက်ကားဈေး တစ်တင်းလျှင် (၄၀၀၀၀) ကျပ် ခန့်မှန်းပေါက်ဈေး အရောင်းအဝယ်ရှိပြီး မြေပဲ တင်း (၅၂) တင်းကို (၄၀၀၀၀) ကျပ်နှုန်းဖြင့်ရောင်းလျှင် (၂၀) သိန်း ကျော်ခန့်ရရှိကာ တစ်ဧက၏ အထွေထွေကုန်ကျစရိတ် (၁၂) သိန်းကျော်ခန့်နှုတ်လျှင် မြေပဲ စိုက်တောင်သူများအနေဖြင့် မြေပဲ တစ်ဧကစိုက်လျှင် (၈) သိန်းကျော်ခန့် အမြတ်အစွန်းရရှိမည် ဖြစ်ကြောင်း သိရှိရပါသည်။

DOCA(ရှမ်း)

ကျွန်းလှမြို့ တွင် ရောင်းချလျက်ရှိသော ပန်းသစ်တော်သီး နှင့် ပန်းသီး ဈေးနှုန်း

     ကျွန်းလှမြို့တွင် သစ်သီးမျိုးစုံဖြစ်သည့် နာနတ်သီး၊ နဂါးမောက်သီး၊ သရက်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီး၊ သင်္ဘောသီး၊ ဖရဲသီး၊ ဩဇာသီး၊ သခွားမွှေးသီး၊ ကျောက်သခွားမွှေးသီး၊ ပန်းသီး၊ ပန်းသစ်တော်သီး၊ မင်းဂွတ်သီး၊  ဒညှင်းသီး  နှင့် ဖရဲသီးများကို  ရောင်းချလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

    ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ကျွန်းလှမြို့၏ ပန်းသစ်တော်သီး ဈေးနှုန်းများမှာ ပန်းသစ်တော်သီး အကြီး(၁)လုံးလျှင်(၄၀၀၀)ကျပ်၊ အသေး(၁)လုံးလျှင်(၃၅၀၀) ကျပ်၊ ငွေကျပ်(၁၀၀၀၀)ဖိုး(၃)လုံး ဈေးနှုန်းတို့ဖြင့်လည်းကောင်း ပန်းသီး ဈေးနှုန်းများမှာ ပန်းသီး အကြီး (၁)လုံးလျှင်(၂၅၀၀)ကျပ်၊ ငွေကျပ်(၁၀၀၀၀)ဖိုး(၄)လုံး၊ အလတ်(၁)လုံးလျှင်(၂၀၀၀)ကျပ်၊ ငွေကျပ် (၁၀၀၀၀)ဖိုးလျှင်(၅)လုံးနှင့် အသေး(၁)လုံးလျှင်(၁၇၀၀)ကျပ်၊ ငွေကျပ်(၁၀၀၀၀)ဖိုးလျှင်(၆)လုံး ဈေးနှုန်း တို့ဖြင့်‌ အရောင်းအဝယ် ဖြစ်လျက်ရှိကြောင်း သီးနှံမျိုးစုံထဲမှ ဖရဲသီး၊ ဩဇာသီး၊ ငှက်ပျောသီး နှင့် မာလကာသီးတို့ကို မိမိတို့ ဒေသထွက်နှင့် အခြားသစ်သီးများကိုမူ မြစ်ကြီးနားမြို့၊ မန္တလေးမြို့တို့မှ မှာယူရောင်းချလျက်ရှိကြောင်း သစ်ရာမြိုင်ဈေးတိုက်တန်းတွင် သစ်သီးမျိုးစုံ ရောင်းချနေသော ဈေးသည်ထံမှ သိရသည်။

DOCA(စစ်ကိုင်း)

ခရမ်းကဆော့သီးဆေးဖက်ဝင်ပုံ

         ခရမ်းကဆော့သီး ကိုဆေးဖက်ဝင်မယ်ဆိုတာ သတိမထားမိဘူးသေချာ မသိခဲ့ကြဘူး တခါတလေစားဖြစ်ပါကြောင်းသိရှိရပါသည်။ ဆေးဖက်ဝင်ခရမ်းကဆော့သီးကို ကျန်းမာရေး အတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပါကြောင်းသိရှိရပါသည်။ ငပိရည်နဲ့တို့စရာအဖြစ်လည်းကောင်း၊ ငပိနှင့်ကြော်စား၍လည်းကောင်း စားလိုက်တိုင်းဖောက်ခနဲဖြစ်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ခရမ်းကဆော့ သီးကို လူကြိုက်များတယ်လို့သိရှိရပါသည်။ ကင်ဆာရောဂါ ကာကွယ်ပေးခြင်း ၊အကိုက်အခဲ သက်သာစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေနိုင်ခြင်း၊ အနာတွေကိုသက်သာစေနိုင်ခြင်း၊ အဖျား ကျစေနိုင်ခြင်း၊ ဘက်တီးရီးယားတွေကိုတိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ဗီတာမင်စီချို့တဲ့မှုကင်း စေခြင်း၊ ရေယုန် သက်သာစေနိုင်ခြင်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်ကြွယ်ဝနိုင်ခြင်း၊ သန်ကျစေနိုင်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံ ကောင်းစေနိုင်ခြင်းရှိသလို အရသာလည်းရှိ၊ စားလို့လည်းကောင်းတဲ့ ခရမ်းကဆော့ သီးသည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ ကြောင်းသိရသည်။

              မြင်းခြံမြို့နယ်ရှိ‌ လေးအိမ်တန်းကျေးရွာနှင့်အခြားကျေးရွာများတွင် ခရမ်းကဆော့ ပင်များ စိုက်ပျိုးကြကြောင်းသိရှိရပါသည်။ ခရမ်းကဆော့သီးများကို မြင်းခြံမြို့အေးမြသီတာဈေး တွင် ရောင်းချလျက်ရှိကြောင်းသိရှိရပါသည်။ ယခုအောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ် ခရမ်းကဆော့သီး ဈေးနှုန်းမှာ အစိတ်သား (၂၀၀၀) ကျပ်ထိ ရောင်းချကြောင်းသိရပါသည်။ ယခုအခါအိမ်ရှင်မများ ဟင်းချက်ရာတွင်လည်းကောင်း၊ ထမင်းဆိုင်များမှအများဆုံး ဝယ်ယူကြသဖြင့်ခရမ်းကဆော့သီးများ အရောင်းအဝယ်ရှိကြောင်း ကုန်စိမ်းရောင်းချသူတစ်ဦးထံမှသိရှိရပါသည်။

DOCA(မန္တလေး)

ခရမ်းကြွပ်သီးနှင့်ကျန်းမာရေး

            မြင်းခြံမြို့၊ အနီးပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကျေးရွာများတွင် ခရမ်းကြွပ်သီးများကိုစိုက်ပျိုးကြပြီး အေးမြသီတာဈေးတွင် လာရောက်ရောင်းချလျက်ရှိသည်။ ခရမ်းကြွပ်သီးကို ငပိရည်နှင့်တွဲဖက်၍ အတို့အမြှုပ်အဖြစ်လည်းစားသုံးကြသည်။ ခရမ်းကြွပ်သီးသည် အရောင်အသွေးလှယုံတင်မကပဲ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အထောက်အကူပြုပေးသည်။ အစိမ်းရောင်၊ အဖြူရောင်နှင့်ခရမ်း ရောင်ဟူ၍အရောင်အမျိုးမျိုးရှိရာ ထိုင်းအစားအစာများတွင် တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် အသုံးပြု ကြသည်။ ခရမ်းကြွပ်သီးတွင် ကယ်လ်လိုရီဓာတ်၊ အဆီဓာတ်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ကယ်လ်ဆီ ယမ်၊ သံဓာတ်၊ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်အေ၊ ဗီတာမင်စီတို့ပါဝင်သည်။ ခရမ်းကြွပ်သီးသည် အရေ ပြားကိုလှပစေခြင်း၊ သွေးတိုးသက်သာစေခြင်း၊ ဆီးချိုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချပေးခြင်း၊ အစာခြေ စနစ်ကိုကောင်းမွန် စေခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကျန်းမာစေခြင်းစသည့် ကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့များစွာ ရရှိစေသည်။ ထိုသို့ ကောင်းကျိုးများသော ခရမ်းကြွပ်သီးကို မြင်းခြံမြို့ရှိကုန်စိမ်း ရောင်းသည့်ဆိုင်များတွင် ယခုအောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ်တွင်(၁)ပိဿာလျှင်(၅၀၀၀)ကျပ်နှုန်းဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက်ရှိ ကြောင်း သိရှိရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

 

ဂေါ်ဖီထုပ်၏ အဟာရတန်ဖိုးများ

             ဂေါ်ဖီထုပ်သည် မည်သည့်ဒေသတွင်မဆို အလွယ်တကူဝယ်ယူရရှိနိုင်ပြီး ဈေးနှုန်းချိုသာ သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်တွင် သကြားဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်စီ၊ ဖောလ်လစ်အက်ဆစ်၊ ဗီတာမင်ဘီ၊ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ ဗီတာမင်အေ၊ သံဓာတ်၊ အန်တီအောက်ဆီဒန့်စသော အာဟာရဓာတ်များပါဝင်သည့်အတွက် ကျန်းမာရေးကို များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကို လူအများစုကဟင်းချိုချက်ခြင်း၊ အသားတစ် မျိုး မျိုးဖြင့် အစိမ်းကြော်၍စားသုံးခြင်း၊ အသုပ်ထဲထည့်၍စားသုံးခြင်း၊ အကြော်စုံများနှင့် တွဲဖက် စားသုံးခြင်း၊   စားတော်ပဲနဲ့ကြော်စားခြင်း၊  ကော်ပြန့်၊ စမူဆာစသောသရေစာမုန့်များထဲတွင် အဆာ ပလာအဖြစ်ထည့်ခြင်း၊ တို့စရာအဖြစ်ငပိရည်နှင့်စားသုံးခြင်းစသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးစားသုံး ကြပါသည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်သည် ရာသီပေါ်အစားအစာမဟုတ်ပဲ တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဝယ်ယူစားသုံး၍ ရရှိသော သီးနှံတစ် မျိုးဖြစ်ပါသည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကောင်းစေခြင်း၊ ကင်ဆာနှင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင် ခြေကို လျော့ကျစေခြင်း၊ ဝမ်းမှန်စေခြင်း၊ သွေးအတွင်းမကောင်းသော အဆီဓာတ်များကို လျော့နည်း စေခြင်းစသည့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေပါသည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုစားသုံးသောအခါ သတိထားရမည့်အချက်များမှာ တစ်ခါစားလျှင်အနည်းဆုံး (၁၀၀)ဂရမ်သာစားသုံးသင့်ပြီး အစိမ်းစား မည်ဆိုပါက ရေစင်အောင်သေချာဆေးကြောသင့် ပါသည်။ ထို့အပြင် ဂေါ်ဖီထုပ်ကို ကြော်ချက်ပါက မီးပြင်းပြင်းဖြင့်အချိန်ကြာကြာကြော်ချက်လျှင် ကျန်းမာရေးအကျိုးပြုသော အာဟာရဓာတ်များ ပျက်စီး ဆုံးသွားနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းကျိုးများသောဂေါ်ဖီထုပ်ကို မြင်းခြံမြို့နယ်ရှိ ကျေးရွာများ နှင့်ရှမ်းပြည်ဘက်မှ အများဆုံးဝင်ရောက်ကြကြောင်းသိရသည်။ မြင်းခြံမြို့အေးမြသီတာ ဈေး၌ ယခုအောက်တိုဘာလ ဒုတိယပတ်တွင် ရောင်းချနေသော ဂေါ်ဖီထုပ် ဈေးနှုန်းများမှာ တစ်စိပ်ကို(၅၀၀)ကျပ် တစ်ထုပ်လျှင်(၁၅၀၀-၂၀၀၀)ကျပ် ဖြင့် ရောင်းချလျက်ရှိကြောင်း သိရှိရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

                                                                                                                                                                                                        

Pages

Subscribe to RSS - ပြည်တွင်းကုန်သွယ်မှုသတင်း