ပြည်တွင်းကုန်သွယ်မှုသတင်း

   ခရမ်းချဉ်သီးသည် ဒေသမရွေး လွယ်ကူစွာစိုက်ပျိုးနိုင်သေ ာသီးနှံတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ ပြည်ဒေသတွင် ခရမ်းချဉ်သီးများသည် ခန္တာကိုယ်အတွက် များစွာအကျိုးရှိသော သီးနှံတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် အရောင်းသွက်လှပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချက်ရာတွင် အနှစ်များရအောင်ထည့်၍ ချက်ပြုတ်ကြသည့်အပြင် အခြားသီးနှံများနှင့်အတူ ရောကြော်၍လည်း စားသုံးကြပြီး အကြော်စုံများနှင့်လည်းရောကာ သုပ်၍စားကြပါသည်။

   ခရမ်းချဉ်သီးတွင် ဗီတာမင်အေ၊ ဘီ၊ စီ၊ ဒီ၊ ကေဓာတ်တို့ များစွာပါဝင်သောကြောင့် အဆီပြန်သည့်အသားအရေကို ထိန်းညှိပေးပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးကိုစားသုံးပါက အသားအရည်လှပစေသည့်အပြင် နှလုံးကျန်းမာရေးကိုလည်းကောင်းမွန်စေပါသည်။ ထို့ပြင် ခရမ်းချဉ်သီးတွင် လိုင်ကိုမင်းဓာတ်ပါဝင်သောကြောင့် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၊ အူမကြီးကင်ဆာနှင့် အစာအိမ်ကင်ဆာများကိုလည်းကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

     ပြည်ဈေးကွက်တွင်မူ ခရမ်းချဉ်သီးများဈေးကောင်းရရှိကာ အရောင်းသွက်လျက်ရှိပါ သည်။ ရှမ်းသီးနှင့်ကိုင်းသီးဟူ၍ (၂)မျိုးရှိရာ ရှမ်းသီးတစ်ပိဿာလျှင် (၅၆၀၀)ကျပ်ရှိပြီး ကိုင်းသီး တစ်ပိဿာလျှင် (၂၄၀၀)ကျပ်ရှိကြောင်းသိရှိရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)

    ဒန့်သလွန်ပင်သည် တောင်ပေါ်/မြေပြန့်မရွေးဖြစ်ထွန်းအောင်မြင်ပြီး ရာသီဥတု မရွေးစိုက်ပျိုးနိုင်သော အပင်မျိုးဖြစ်သည့်အတွက် ကရင်ပြည်နယ်၊ ဘားအံမြို့ရှိကျေးရွာများမှ ဒေသခံတောင်သူများ သည် ဒန့်သလွန်ပင်များကို စားသုံးသီးနှံအဖြစ် အပိုဝင်ငွေရရှိရန်အတွက် အိမ်ခြံဝင်းများတွင် တစ်ပိုင် တစ်နိုင် စိုက်ပျိုးထားလျက်ရှိသည်။ ဒန့်သလွန်သီးများကို ဘားအံမြို့ရှိ ဈေးများ၌ ဒီဇင်ဘာလတွင် စတင် ရောင်းချနေကြောင်း သိရသည်။ ရာသီစာ ပေါ်ဦးပေါ်ဖျား ဒန့်သလွန်သီး ဈေးနှုန်းများမှ တစ်ထောင့်လျှင် ၂၅၀ ကျပ်၊ သုံးတောင့်စီး(၁)စည်းလျှင် ၇၀၀ ကျပ်၊ (၃)စည်းလျှင် ၂၀၀၀ ကျပ်နှုန်းဖြင့် ဈေးရောင်းရရှိပြီး အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

    ဒန့်သလွန်သီးတွင် ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင် B₆၊ ဗီတာမင်C၊ သံဓာတ်၊ ဗီတာမင်B₂ ၊ ဗီတာမင်A၊ မဂ္ဂနီ ဆီယမ်တို့ပါဝင်သည့်အတွက် အရေပြားနှင့် ဆံသားကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း၊ အသည်းကိုကျန်မာစေခြင်း၊ ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်ကို ကျန်းမာစေခြင်း၊ ဘတ်တီးရီးယား များကို တိုက်ဖျက်ပေးခြင်း၊ အရိုးများသန်မာစေနိုင်ခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအား ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ဆီးချိုသမားများအတွက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျော့ကျစေနိုင်ခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို သက်သာစေခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာစေခြင်း၊ သွေးတိုးကျစေနိုင်ခြင်း၊ မျက်စိအမြင်အာရုံ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းစသည့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးများစေပြီး ဆေးဖက်ဝင်သည့်အတွက် ဒန့်သလွန်သီးကို စားသုံးပေးသင့်ကြောင်း သိရှိရပါသည်။                                                                                                   

   ဈေးများတွင် အလွယ်တကူ ဝယ်ယူရရှိနိုင်သည့် ဒန့်သလွန်သီးကို ချဉ်ရည်ဟင်းပဲချက်စားစား၊ ငါးခြောက်(သို့မဟုတ်)ငါးနဲ့ပဲချက်ချက်၊ မီးကင်းပြီးဟင်းခါးပဲချက်သောက်သောက် ခံတွင်းတွေ့ကာ ထမင်းမိန်စေပြီး  အလွန်စားကောင်းတဲ့ သီးနှံတစ်မျိုးပင်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။  

DOCA(ကရင်)

   သီဟိုဠ်သီးပင်သည် နှစ်ရှည်ပင်ဖြစ်ပြီး ဝင်ငွေကောင်းသောအပင်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ သီဟိုဠ်ပင်စိုက်ပျိုးရာတွင်အစေ့အား အပင်ငယ်လေးအဖြစ်ပျိုး၍ စိုက်ပျိုးကြပါသည်။ အပင်စတင် စိုက်ပျိုးပြီး (၃)နှစ်ကြာလျှင်အသီးများ စတင်ထွက်ပေါ်လာပြီဖြစ်ပါသည်။ အပင်မှထွက်ရှိသော အသီး၏အရောင်မှာ အနီရောင်နှင့်အဝါရောင်(၂)မျိုးရှိကြောင်းသိရပြီး အသားမှာ ခပ်ပွပွဖြစ်၍ စားလိုက်လျှင် အရည်ရွှမ်းသောအသီးမျိုးဖြစ်ပါသည်။ အသီးပုံစံမှာ ကျောက်ကပ်ပုံ၊ ဘောက်ဆင်လက်အိတ်ပုံရှိပြီး အသီးအသီး၏အပြင်ဘက်တွင် အစေ့တစ်စေ့သာပါရှိသော အခွံမာအသီး ဖြစ်ပါသည်။

     သီဟိုဠ်ပင်မှထွက်ရှိသောအသီးကို အသုံးပြုသူနည်းပြီး အစေ့ကိုသာရောင်းချကြပါသည်။ သီဟိုဠ်စေ့ကို စားသောက်ကုန်လုပ်ငန်း၊ လောင်စာဆီ၊ ဆေးဝါးထုတ်လုပ်သည့်နေရာများ၌ အဓိကထားပြီး ကုန်ကြမ်းအဖြစ်အသုံးပြုကြပါသည်။ သီဟိုဠ်ပင်စိုက်ပျိုးရာဒေသများမှာ မြန်မာနိုင်ငံအနှံ့အပြားတွင်ရှိသော တောင်ကုန်းများတွင်စိုက်ပျိုးကြပြီး ရခိုင်ပြည်နယ်၊ အမ်းမြို့တွင် စိုက်ပျိုးပြီး ပြည်မြို့နယ်၊ တပေါင်းကန်ကျေးရွာ၊ မု‌ဋောကျေးရွာများတွင် တစ်နိုင်တစ်ပိုင်စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးကြပါသည်။ သီဟိုဠ်သီးအစေ့ဈေးနှုန်းအနေဖြင့် အစိုတစ်ပိဿာလျှင် ၃၅၀၀ကျပ်မှ ၄၀၀၀ကျပ်ဈေးနှုန်းရှိကြောင်းသိရပါသည်။ သီဟိုဠ်သီးများအား ပွဲစားများက လာရောက်ဝယ်ယူကြောင်းသိရှိရပြီး ရန်ကုန်နှင့်မန္တလေးမြို့များသို့ ပြန်လည်တင်ပို့ကြောင်းသိရှိရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)

    ဒေသတွင်းထွက်ရှိသည့် မန်ကျည်းမှည့်လက်ကျန်များသည် ပွဲရုံလှောင်လတ်သမားလက်ဝယ်၌သာရှိသောကြောင့် အခြားဒေသများ(ကျောက်ပန်းတောင်း)မှဝင်ရောက်နေသော မန်ကျည်း မှည့်ဈေးပေါ်မူတည်ပြီး ဈေးအနည်းငယ်မြင့်တက်လာသည်ကိုတွေ့ရပါသည်။ အရောင်းအဝယ်နေဖြင့် အရောင်းအေးနေသော်လည်း ဒေသမန်ကျည်းမှည့်လှောင်သမားများလက်ဝယ်၌ ဈေးနှုန်းမြင့်တက်နေပါသည်။ ယခု၂၀၂၃ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ဒုတိယပတ်တွင် မန်ကျည်းမှည့်တစ်ပိဿာလျှင် (ပွဲရုံဈေး) ၂၂၀၀ကျပ်နှင့် ကျောက်ပန်းတောင်း မန်ကျည်းမှည့်မှာ တစ်ပိဿာလျှင် ၂၇၀၀ကျပ်ဈေးနှုန်းတို့ရှိကြောင်းသိရပါသည် ။ လက်လီဈေးများ၏ တစ်ပိဿာဈေးနှုန်းများမှာ ဒေသမန်ကျည်းသီးမှည့်တစ်ပိဿာလျှင် ၃၀၀၀ကျပ်နှင့် ကျောက်ပန်းတောင်းမန်ကျည်းသီးမှည့်မှာ တစ်ပိဿာလျှင် ၃၅၀၀ကျပ်မှ ၄၀၀၀ကျပ်အထိဈေးနှုန်းတို့ဖြင့် အသီးသီးရောင်းဝယ်လျက်ရှိနေကြောင်းသိရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)

    ချင်းထွက်ရှိရာ ရှမ်းပြည်အောင်ပန်းဒေသတို့တွင် ၂၀၂၃ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ(ဒုတိယပတ်) အတွင်း၌ ာ(ချင်း) အဝယ လိုက်နေပြီး အဓိကဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံမှ အဝယ်လိုက်လာတာကြောင့် နယ်ဝယ်လက်များမှာ ချင်းဈေးအမြင့်ဖြင့်ဝယ်ယူနေရကြောင်းသိရပါသည်။ ပြည်(ပွဲရုံ)များသို့ဝင်ရောက်လာသော ချင်းအစိုတက်မှာ အရည်အသွေးကောင်းတာကြောင့် ကြံခင်း၊ ဟင်္သာတ၊ တောင်တွင်းနှင့် ဒေသတွင်းဈေးများကလည်း အဝယ်များနေကြောင်းသိရပါသည်။ ယခုအပတ်တွင် (ချင်း)တစ်ပိဿာလျှင် ပွဲရုံဈေး (၄၀၀၀-၆၅၀၀) ကျပ်ဈေးနှုန်းဖြစ်ပြီး လက်လီအရောင်းဈေးများတွင် (၇၀၀၀-၈၀၀၀) ကျပ်ဈေးနှုန်းဖြင့်ရောင်းချလျက်ရှိပါသည်။ ဒါးလှီး(ချင်း) ဖတ်များကိုမူ တစ်ပိဿာလျှင် ၄၅၀၀ကျပ်ဈေးနှုန်းဖြင့် ရောင်းချနေသည်ကိုလည်းတွေ့ရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)